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布赖健康:

小时候我住在布赖乡下,到处是森林,当时没有水电更没有医生。小时候生病发烧的时候,公公就采屋旁的雷公茎,然后榨汁给我吃。味道非常苦,好不容易才能喝完一小碗。生病呕吐的时候公公就看我的手指和耳背,如果有风,就给我吃自制的中药惊风散。如果紧急的时候,公公还会用灯芯点火冲穴(疤火),刺痛让你飚冷汗!也有些老人家关节痛,公公就用姜片贴在关节,姜上放些木香慢慢点燃(内火)。公公不是明医也不是中医,为何他懂?


小时候家里养了很多狗。听到狗吠的时候,通常都会有东西出现了。捉蛇,捉鼠,捉狐狸是我家狗的的强项。有时没事干,就会带小狗到森林里去玩或到小河边洗澡,玩的很高兴。偶尔,狗会闷闷不乐不舒服和呕吐生病,只见狗用鼻子嗅嗅,然后会自己去找草吃,休息睡觉没多久就好起来了。我很好奇,为何它也懂?


随着生活水平提高,布赖祖先传统治病的方法早已失传。古人对身体健康早就有所领悟,也记载在《本草经》供我们后代参考。遗憾的是虽然我们都在学校学很多东西,但对身体健康的知识少之又少。生病的第一件事就是想到去看医生,医生说打针就打针,吃退烧药就吃,也迷迷糊糊吃了很多抗生素和维他命。难道现在的人只懂得吃药?


住在布赖村有很大的优势,空气清洁,没有城市的繁忙熬闷。奇怪的是心脏病,中风,癌症等等也逐渐的发生。也许现代人认为现在很科技,忽略保健,贪求方便快速,就算得到了疾病也不知如何着手治疗。我们渐渐与大自然疏远,忘记祖先留下的生活智慧,也渐渐遗忘自己的身体就是最棒的医生。


现代的人有太多的选择,要吃到完美有营养的食物很困难。我们也不确定能活多久,重要的是当下活的健康就足够。还有经常要不断的阅读和思考,以后有更多的方法和能力来帮助自己和家人。下面的资料可以供参考应用,如果您有建议或你有很棒的配方都欢迎你发过来一起分享交流。 kampung@pulai.org

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